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凉拌干丝凉拌干丝
  [苏菜 - 淮扬菜]   小吃 · 凉菜 ·  ·  ·  · 
      原料:干丝买了3个人吃的量,也就是一盘子,3块钱的,胡萝卜一个,用来搭配,香菜一些。步骤1:红萝卜去皮切丝入开水锅煮开后捞出,冷开水浸凉后沥干备用。步骤2:锅里放半锅水煮沸,加入小苏打,将干丝放入滚水中川烫,筷子轻轻翻动拨散,沥去水。再用沸......
荷叶粉蒸鸡荷叶粉蒸鸡
  [苏菜 - 淮扬菜]   热菜 · 羹汤 ·  ·  ·  ·  ·  · 
      此系淮扬风味菜,为夏令时菜,家庭制作很方便,鸡脯肉、腿肉肉质鲜嫩,配以猪板油,蒸后较为滋润,油而不腻,该品荷叶清香四溢,鸡肉鲜嫩酥烂,粉质香糯,咸中带甜。(1)将鸡肉剁成12块,猪板油切成12块,同放碗内,加姜、葱、绍酒、酱油浸渍半小时。荷......
蜂蜜鸡翅蜂蜜鸡翅
  [苏菜 - 淮扬菜]   热菜 ·  · 
      1)鸡翅洗净后,切成小段,姜切成片。2)锅中加入所有调料煮开,放入鸡翅、姜片,加盖中火煮8—10分钟。3)把鸡翅上、下翻动一下,再煮3—5分钟即可。...
淮扬菜1--金玉满堂淮扬菜1--金玉满堂
  [苏菜 - 淮扬菜]   热菜 · 
      淮扬菜味道清淡、口感软嫩,老少皆宜,恰适合举家团圆的家宴。烹调上擅长炖焖和调味上注重本味,让看到菜谱就发晕的你也不必担心自己灶上的功夫不灵光。虽然淮扬菜以精细著称,但是也不乏适合家庭操作的菜式。淮扬菜,东南第一佳味淮扬菜是淮安、扬州、镇江三......
火腿炒茄瓜火腿炒茄瓜
  [苏菜 - 淮扬菜]   小吃 · 素食 ·  · 
      茄子的营养丰富,不仅搭配荤素皆宜,做法也多样,常食能防治高血压、冠心病和动脉硬化。茄子属吸物类,入菜时易吸油过多,使成菜过于油腻,将火腿与茄条一同焖煮,使茄子吸收火腿鲜味的同时,还避免它吸油过量,成菜也更加嫩滑美味。烹制材料(三人份)材料:......
扬州炒饭扬州炒饭
  [苏菜 - 淮扬菜]   快餐 ·  · 
      1、将鸡蛋打碎并炒熟切碎,火腿、黄瓜、虾切小丁;2、炒锅至旺火,放入火腿、豌豆、虾拌匀,然后加米饭,鸡蛋、黄瓜、虾、豌豆、味精、盐略炒,然后装盘即可。...
虾仁蛋包饭虾仁蛋包饭
  [苏菜 - 淮扬菜]   小吃 · 快餐 ·  ·  · 
      1.虾仁入沸水烫一下、洋葱切小丁、姜切末;2.起锅加入1大匙油放入洋葱丁炒香,加入虾仁后加调味料,和白饭炒匀后加葱花备用;3.蛋汁煎成蛋皮放入炒好的饭后排盘,食用时再淋上少许番茄酱即可。...
淮扬菜3-梅干菜扣肉淮扬菜3-梅干菜扣肉
  [苏菜 - 淮扬菜]   热菜 · 小吃 ·  · 
      梅干菜扣肉原料:绍兴梅干菜200克、五花肉400克调料:盐10克、糖50克、鸡粉20克、绍兴酱油65克、绍酒10克、葱10克、姜10克、猪板油5克做法:1、将梅干菜浸入水中3小时,洗净切碎。2、用少许猪油将梅干菜炒香后加入绍酒、糖、鸡粉备用......
西红柿炖牛腩西红柿炖牛腩
  [苏菜 - 淮扬菜]   热菜 ·  · 
      味美汤浓,趁热喝!可以在吃饭的时候小火炖汤,保持温度1、将锅中做水,然后将牛肉洗净切成小块,水开后可以一边切一边下肉。然后就是盖上盖炖。因为肉很干净,不用在过水了,也不会很腻!加花椒大料,先不方盐,现在放盐不易煮熟。2、水再开,要是有点沫就......
煎饼果子--南京版煎饼果子--南京版
  [苏菜 - 淮扬菜]   面点 · 小吃 · 
      这几天很是想念南京的煎饼果子,一根油条一个鸡蛋加多多的菜,1块5人民币~~~~~~深入民心啊,当然,我是的是通货膨胀之前的事儿哈,2、3年前了。那时候早上和木瓜一起走到巴士站,一人买一个,然后他去上班我去上课~~~~~想起来,那真是最真切的......

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