 | 荔枝炒丝瓜
[地方菜 - 晋菜] · 炒 · 焯 · 烧 丝瓜250克荔枝100克植物油20克盐3克味精3克各适量1.将荔枝去皮、核;2.丝瓜去皮洗净,切片;3.炒锅添水烧开,放入荔枝肉焯一下,捞出控水;4.炒锅注油烧热,放入荔枝肉翻炒,再放入丝瓜片、精盐炒熟,撒入味精即可。贴士:丝瓜:丝瓜中含有...... |
 | 烤秋刀鱼
[地方菜 - 晋菜] · 烤 · 腌 秋刀鱼700克白酒10克盐10克胡椒粉2克各适量1.秋刀鱼清洗净后,抹上酒、盐、胡椒粉腌10分钟左右;2.将腌好的秋刀鱼放在烤架上,以中火烤20分钟即可。贴士:秋刀鱼:秋刀鱼体内含有丰富的蛋白质、脂肪酸,据分析,秋刀鱼含有人体不可缺少的廿碳...... |
 | 松仁玉米
[地方菜 - 晋菜] 其他 · 炒 · 炸 · 烧 · 拌 · 煮 · 煸 玉米(鲜)400克松子仁100克盐3克白砂糖5克味精2克花生油25克香油10克各适量1.将青、红辣椒切小丁,香葱切末。2.中火将炒锅烧至温热,放入松仁,炸至淡黄色出锅。3.将玉米粒放入沸水中煮4分钟至八成熟,捞出沥干水分。4.炒锅中倒入花生...... |
 | 炸凤尾虾
[地方菜 - 晋菜] · 烫 · 炸 · 腌 · 拌 草虾300克盐1克味精2克料酒2克香油1克姜3克大葱10克苏打粉5克植物油75克各适量1.虾去头和外壳(仅留尾部的壳);2.自背部切开(不切断);3.加盐、味精、酒、麻油、姜、葱腌渍2... |
 | 鸡丝拌芹菜
[地方菜 - 晋菜] · 炒 · 焯 · 拌 · 煮 鸡肉100克芹菜200克盐5克五香粉3克香糟5克各适量1.鸡肉洗净,煮熟,撕成细丝;2.芹菜去根、叶,洗净,切段,入沸水中焯一下;3.芹菜盛大碗中,加入鸡丝、精盐、味精、香油,拌匀即可。贴士:鸡肉:鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,蛋白质含量较高,且...... |
 | 炒土豆丝
[地方菜 - 晋菜] 其他 · 炒 · 焯 · 烧 · 泡 土豆200克植物油40克白醋10克盐2克白砂糖10克味精1克各适量1.将土豆去皮,洗净,切成细丝,放入水中浸泡10分钟,捞出放入沸中焯一下,捞出沥水;2.将红辣椒去蒂和籽,洗净后切成细丝;3.将炒锅置大火上烧热,倒入植物油,油热后先放红辣椒...... |
 | 红烧羊排
[地方菜 - 晋菜] 海鲜 · 其他 · 剁 · 炒 · 酱 · 烧 · 煮 羊排750克大葱5克姜3克酱油4克胡椒粉2克辣椒粉2克盐3克料酒3克味精2克花生油25克淀粉(豌豆)10克各适量1... |
 | 番茄鸡蛋汤
[地方菜 - 晋菜] 其他 · 烫 · 煎 · 煮 · 泡 鸡蛋50克番茄100克豆腐200克植物油50克大葱5克盐3克味精1克各适量1.鸡蛋磕入碗中放入精盐,打散入热油锅中煎至两面发泡;2.用锅铲切成几块,倒入高汤煮开;3.把用开水烫过的番茄去皮、籽、蒂,切片;4.菠菜切段与番茄放入蛋汤内略煮起锅...... |
 | 茄瓜牛肉
[地方菜 - 晋菜] 其他 · 炒 · 酱 · 炸 · 腌 · 烧 · 拌 · 泡 牛肉(肥瘦)250克姜汁4克料酒10克大葱5克大蒜5克植物油50克淀粉(豌豆)10克豆瓣酱10克白砂糖4克盐4克香油5克... |
 | 咸蛋黄拌豆腐
[地方菜 - 晋菜] · 酱 · 拌 咸鸭蛋100克豆腐150克小葱10克酱油30克香油15克白砂糖2克各适量1.豆腐由盒内取出,以冷开水冲净后,沥干水分,切厚片排入盘内;2.咸鸭蛋剥皮后,取出蛋黄切小丁,放在豆腐上,再撒入切碎的葱花;3.另将调味料调匀,淋在上面,食用时拌匀即...... |
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